孤独的错觉
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越长大，越孤单。经过了一些岁月，或许每个人都在某个时候会体会到孤独。怀念过去是一种孤独。我们累，却无从停歇；我们苦，却无法回避。这个时候，我们常常怀念过去，有可能过去是真正轻松快乐的，也可能，过去也有很多遗憾。不过有一种孤独是人们的一种错觉，那就是社会比较而来的孤独。 社会比较而来的孤独，是我们总觉得别人过得比自己精彩，别人过得比自己轻松，别人有更多的朋友，别人有更幸福的人际关系。Deri等人（2017）的研究表明，社会比较而来的孤独可能是一种错觉。对于社会生活，我们存在一种天然的偏见：自己不如别人。 其实，人并不是在很多方面都觉得自己不如别人，恰好相反，在很多方面，我们都存在“自我认知偏差”，觉得自己比别人厉害。比如，大约70%的人认为他们的能力比平均水平高；大约80%的人认为他们的情感控制要比平均水平强；大约90%的人认为他们的道德水平比平均水平要高。可是，偏偏在社会生活方面，我们觉得自己不如别人。 孤独可能是正常的，但是如果觉得只有自己孤独，别人都过得很精彩那恐怕是想多了。我们容易产生一种错觉：自己独守空房，别人都在欢乐场。 摆脱孤独的错觉，在真正的孤独中发现自己并走向成熟，这才是一个人面对孤独时正确态度和选择。