第七次心理游戏：同理心训练2
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2021年11月24日下午，心理社“团体心理游戏”小组开展了本学期第七次活动。此次活动的主题是训练同理心，旨在通过传递动作或描述情景的方式，帮助同学们对不同的情绪有更深层次的理解，并能对他人的情绪做出更恰当的反应。
本次的第一个活动是表达和猜测情绪，整个团体分为四组，每组3个人。每组的第一个抽取一张纸条，上面写有一个代表情绪的四字词语。如：喜出望外，大吃一惊，垂头丧气，火冒三丈，忧心忡忡。第一位同学不能说话，只能以面部表情，或者肢体动作来传递信息给下一位同学。直到倒数第二名同学表演结束，最后一位同学猜测本组第一名同学抽取到的词语是什么。同学们在表演结束后，大家踊跃分享了自己的感受。有的同学说“在猜测词语时，要观察他们的眼睛和表情”，有的同学则认为，有些复杂的情绪很难靠面部表情传达。
接下来，为了让同学们学会表达自己情绪的同时，也学会理解他人情绪，我们进行了小画家的活动。大家每人画一幅画，画的主题是自己最近比较有感触的一件事情，当自己画完之后，把自己的画传递给自己右边的同学，右边同学认真阅读、理解同学的故事，然后写上一句表达理解（理解这位同学发生这件事时的感受、心情）的话语或表达鼓励的话语。直到最后转完一圈，这幅画再回到本人手中。
同学们在纸上画好了九宫格，以漫画的形式将自己最近有所感触的事情描述出来。有的同学画的是自己最近考试成绩有所下降；有的同学画出自己最近剪了不满意的发型；还有的同学说自己前两天被老师批评了。大家在画的背面纷纷写上了对他人的鼓励和支持。在分享感受时，同学们说感受到了来自他人的理解和关心。
通过本次活动的两个游戏，大家都更加能理解如何表达自己的情绪和感受，也更能对他人的情绪给予适当的回应和反馈。在小组活动中，大家都积极参与，在表达自己的同时，也收获了来自小组成员的关心和鼓励。
